Els canvis de temperatura i el fred augmenten les possibilitats de patir una grip o un refredat. Es tracta de dos afeccions respiratòries amb símptomes comuns i que sovint es confonen. Tal com recorda el metge de capçalera Josep Burgués la febre va sovint lligada a la grip, així com els dolors musculars; mentre que els símptomes del refredat són més progressius, com picor de la gola o mucositat. És clau saber identificar quina afecció és per combatre-la amb eficàcia.

A la vostra salut és una proposta de la Fundació Crèdit Andorrà per fomentar els hàbits saludables. Un programa divulgatiu destinat a tots els públics on es donaran consells fàcils d’incorporar al dia a dia i relacionats amb l’alimentació, la salut, l’activitat física o l’actitud personal. Entre els temes que s’abordaran hi ha aspectes com els beneficis de menjar en família, l’alimentació equilibrada, la dieta dels esportistes, consells per millorar la salut postural, el colesterol, les al·lèrgies o la precaució amb el sol. També es donaran recomanacions per moure’s cada dia, per a la pràctica de l’esquí, per mantenir en equilibri el cos i la ment o per envellir de manera saludable.