Marta Pons explica als usuaris de L’espai la importància de fer una bona compra
M'agrada Imprimir

Marta Pons explica als usuaris de L’espai la importància de fer una bona compra

La Fundació Crèdit Andorrà ha ofert aquest dijous 23 de maig a L’espai un taller sobre com fer una compra saludable que ha anat a càrrec de la dietista Marta Pons. L’experta ha incidit en el fet que “per menjar bé cal comprar bé”. Alguns dels consells que ha donat a la desena de persones assistents han estat fer una llista de la compra pels diferents grups d’aliments (fruita, verdura…), no anar a compra amb gana i, sobretot, saber “què anem a buscar i ser crítics” amb els productes que s’ofereixen.

Pons ha explicat que normalment a Andorra se sol fer la compra en supermercats i que cal, per tant, ser conscients de les diferents estratègies que fan servir “perquè la gent compri”. És necessari, segons ha afegit, saber-les per ser crític amb aquestes pràctiques i no caure en el parany, i acabar comprant el que no es volia comprar. Així, per exemple, ha explicat que solen posar la fleca a l’entrada perquè amb l’olor la gent se senti atreta i se li obri la gana. A més, solen col·locar els productes més cars i més atractius a l’alçada dels ulls, a la part central de les prestatgeries, per fer que la mirada se centri en aquests i els acabem comprant. A més, cal tenir en compte la música i la il·luminació, que també inciten al consum. Una altre dels punts que aprofiten aquestes grans superfícies, ha emfasitzat Pons, és col·locar els productes bàsics al final, de tal manera que per anar-los a buscar calgui recórrer tot el supermercat.

El taller s’emmarcava dins el programa Envelliment saludable, de la Fundació Crèdit Andorrà.

Tornar