Envelliment saludable, activitat prevista per a persones majors de 60 anys.
Sessions pràctiques en les quals treballarem la flexibilitat, la força, l’equilibri i la coordinació mitjançant exercicis actius combinats amb la respiració, i acabarem amb exercicis de relaxació. Del 14 de novembre al 19 de desembre els dimecres, de 17 a 18 hores.
Les persones interessades a assistir-hi es poden inscriure, a L’espai o al telèfon 868 025 a partir del dia 3 de setembre.
Places limitades.