Es calcula que entre un 12 i un 15% de la població pateix migranya. El primer pas per tractar-la és fer un diagnòstic correcte, tal com exposa la doctora en Medicina i Cirurgia Mercè Avellanet en el nou capítol d’’A la vostra salut’, en què també s’explica que se sol manifestar amb mal a un costat del cap, nàusees, vòmits o fotofòbia i que els desencadenants poden ser l’estrès, els canvis hormonals o els trastorns del son. ‘A la vostra salut’ és una proposta de la Fundació Crèdit Andorrà per fomentar els hàbits saludables. Un programa divulgatiu destinat a tots els públics on es donaran consells fàcils d’incorporar al dia a dia i relacionats amb l’alimentació, la salut, l’activitat física o l’actitud personal. Entre els temes que s’abordaran hi ha aspectes com els beneficis de menjar en família, l’alimentació equilibrada, la dieta dels esportistes, consells per millorar la salut postural, el colesterol, les al·lèrgies o la precaució amb el sol. També es donaran recomanacions per moure’s cada dia, per a la pràctica de l’esquí, per mantenir en equilibri el cos i la ment o per envellir de manera saludable.

Tornar a la galeria