En aquest capítol, el farmacèutic Jesús Robinat recorda que és important no automedicar-se amb fàrmacs de tractaments anteriors i consultar al sanitari, metge o farmacèutic, en cas d’algun problema de salut. També ens explica que és important conèixer el principi actiu dels medicaments, el responsable del seu resultat farmacològic i el seu principal constituent, per saber quins efectes pot tenir sobre la nostra salut.

‘A la vostra salut’ és una proposta de la Fundació Crèdit Andorrà per fomentar els hàbits saludables. Un programa divulgatiu destinat a tots els públics on es donaran consells fàcils d’incorporar al dia a dia i relacionats amb l’alimentació, la salut, l’activitat física o l’actitud personal. Entre els temes que s’abordaran hi ha aspectes com els beneficis de menjar en família, l’alimentació equilibrada, la dieta dels esportistes, consells per millorar la salut postural, el colesterol, les al·lèrgies o la precaució amb el sol. També es donaran recomanacions per moure’s cada dia, per a la pràctica de l’esquí, per mantenir en equilibri el cos i la ment o per envellir de manera saludable.